こんにちは、ビースリークの高清水です。
多くの女性が「自己流のダイエットで何度も失敗した」「続けられずリバウンドを繰り返している」と悩んでいます。円山のパーソナルジムB/Sleekは、理学療法士資格を持つトレーナーと管理栄養士がタッグを組み、科学的根拠に基づく完全オーダーメイドメソッドを提供。お米やお酒、外食も楽しみながら、90％以上の成功率・リバウンド率0％を誇る“最後のダイエット”を、あなたも体験しませんか？
なぜ自己流ダイエットは続かず失敗するのか？
自己流の落とし穴
食事制限や極端な食事法は短期的に体重を落とすものの、栄養バランスが偏り代謝が低下。モチベーション維持も難しく、結果としてリバウンドしやすいのが現状です。
専門家のサポートが成功の鍵
理学療法士や管理栄養士、パーソナルトレーナーといった専門家の科学的アプローチは、体質に合った運動・食事プランを作成し、継続と成果を両立させます。
B/Sleekが“失敗女性”に最適な５つの理由
理学療法士監修の完全オーダーメイドプログラム
身体のゆがみや筋力バランスを評価し、一人ひとりに最適なトレーニングプランを作成。ケガのリスクを抑えつつ、効率的に筋肉を刺激します。
「お米・お酒・外食OK」のストレスフリー食事管理
管理栄養士があなたのライフスタイルに合わせた食事指導を行い、栄養バランスを崩さずに楽しみながら続けられるメニューを提案します。
24時間LINEサポート＆メンタルケア
日常の食事写真・運動報告をLINEで共有。小さな疑問や誘惑にも即時アドバイスすることで、モチベーションを途切れさせません。
西18丁目駅徒歩4分の好立地＆完全個室の安心空間
通いやすい立地に加え、周囲の視線を気にせず集中できる完全個室。忙しい仕事帰りやママさんにも安心して通っていただけます。
90％超の成功率＆リバウンド率0％の実績
過去500名以上の指導実績から得たノウハウをもとに、途中離脱率を極限まで抑え、卒業後も太らない習慣づくりをサポートします。
失敗から成功へ – 実際のお客様ストーリー
30代前半 女性：看護師
【3ヶ月】夜勤があっても食べやせ成功！
腹囲−11.5cm、二の腕−4cm、太もも−7cm。
３ヶ月間で、どこまで変われるか不安と、運動を頑張り続けられるか不安でしたが、しっかりと結果が出て大満足です！
スパルタな運動は苦手ですが、優しく程よく休憩を入れながら進めてくれるので嫌になることなく通い続けられました！
このまま、キープできるように家でも実践していこうと思います。本当に通ってよかったです！
→体験予約する
30代前半 女性：作業療法士 子育て中
【3ヶ月】洋服のサイズが1サイズダウン！
小さい子供がいるのでなかなか自分に合わせて動くことができずにいましたが、食事はもちろん、家でのトレーニング方法を教えていただき、本当に無理な負荷無く続けられています。おかげさまでこの1.5ヶ月に-3キロ以上！肩の形が出るようになり、諦めていたスカートも入るようになりました。
30代前半 女性：教員 子育て中
【3ヶ月】3歳の子育てしながら成果出た！
子育て中で仕事も多忙でした。それでもできる内容の食事や自宅トレーニングを教えてもらいました。
満足の結果です！
30代前半 女性：会社員
【12ヶ月】12kg減量！さらに便秘も改善！
12ヶ月で12kgのダイエットに成功！食事を見直したことで体の不調も合わせて解決！外食も適度に楽しみながら無理なく痩せました！
→体験予約する
20代後半 女性：会社員 子育て中
【6ヶ月】−5kg！３食食べても痩せた！
３食食べながらでも無理なく5kgのダイエットに成功！
家事や子育て中でも習慣を変えることができました！
30代後半 女性：サロンオーナー
【3ヶ月】結婚式に向けたダイエット成功！
結婚式に向けて3ヶ月前から計画的に、無理な食事制限なしで体重減！二の腕もスッキリしました！さらにアフターフォローでリバウンドもなくキープ中！
30代後半 女性：経営者
【4ヶ月】−8kg！ボディラインや姿勢も綺麗に！
理学療法士トレーナーならではのエクササイズをご提案！
見た目も中身もさらに美人に、素敵な花嫁姿で結婚式を迎えられました！短期間で痩せるだけではなく、リバウンドしないダイエットを目指します。
→体験予約する
他パーソナルジムとの比較
料金・コース内容の違い
同価格帯ジムでは食事管理が別料金、オンラインサポートなしが多い中、B/Sleekはコミコミ価格で24hサポート付き。
専門性とサポート体制の差
理学療法士資格者がプログラムを監修するジムは珍しく、安心してケガなく続けられる点が大きな強みです。
よくある質問（FAQ）
「初めてでも本当に続けられる？」
個室・LINEサポート・振り返りシートで継続を徹底フォローします。
「体験だけでも効果は？」
体験セッションで姿勢評価や食事アドバイスを実施し、自宅でも実践できる簡易プランをお渡しします。
「子連れ・仕事帰りに通える？」
ベビーカーOKのスペース、営業時間延長で仕事帰りの方も安心。
今すぐB/Sleekで“最後のダイエット”を始めよう
これまで失敗を繰り返してきた女性こそ、科学的根拠と手厚いサポートが揃ったB/Sleekで、最後のダイエットを成功させましょう！
こちらの記事も合わせて読んでみてください！
食事管理から運動まで！ダイエットの始め方完全マニュアル
ダイエットジムB/Sleek(ビースリーク)について
理学療法士 × トレーナーだからできる「安全で効果的なダイエット」
トレーナーは札幌市内、円山でもごく少数の、理学療法士やトレーナーの国際ライセンス、栄養学資格などを所有しています。
お客様の声
30代前半 女性：看護師
【3ヶ月】夜勤があっても食べやせ成功！
腹囲−11.5cm、二の腕−4cm、太もも−7cm。
３ヶ月間で、どこまで変われるか不安と、運動を頑張り続けられるか不安でしたが、しっかりと結果が出て大満足です！
スパルタな運動は苦手ですが、優しく程よく休憩を入れながら進めてくれるので嫌になることなく通い続けられました！
このまま、キープできるように家でも実践していこうと思います。本当に通ってよかったです！
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30代前半 女性：作業療法士 子育て中
【3ヶ月】洋服のサイズが1サイズダウン！
小さい子供がいるのでなかなか自分に合わせて動くことができずにいましたが、食事はもちろん、家でのトレーニング方法を教えていただき、本当に無理な負荷無く続けられています。おかげさまでこの1.5ヶ月に-3キロ以上！肩の形が出るようになり、諦めていたスカートも入るようになりました。
30代前半 女性：教員 子育て中
【3ヶ月】3歳の子育てしながら成果出た！
子育て中で仕事も多忙でした。それでもできる内容の食事や自宅トレーニングを教えてもらいました。
満足の結果です！
30代前半 女性：会社員
【12ヶ月】12kg減量！さらに便秘も改善！
12ヶ月で12kgのダイエットに成功！食事を見直したことで体の不調も合わせて解決！外食も適度に楽しみながら無理なく痩せました！
→体験予約する
20代後半 女性：会社員 子育て中
【6ヶ月】−5kg！３食食べても痩せた！
３食食べながらでも無理なく5kgのダイエットに成功！
家事や子育て中でも習慣を変えることができました！
30代後半 女性：サロンオーナー
【3ヶ月】結婚式に向けたダイエット成功！
結婚式に向けて3ヶ月前から計画的に、無理な食事制限なしで体重減！二の腕もスッキリしました！さらにアフターフォローでリバウンドもなくキープ中！
30代後半 女性：経営者
【4ヶ月】−8kg！ボディラインや姿勢も綺麗に！
理学療法士トレーナーならではのエクササイズをご提案！
見た目も中身もさらに美人に、素敵な花嫁姿で結婚式を迎えられました！短期間で痩せるだけではなく、リバウンドしないダイエットを目指します。
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代表トレーナー
高清水 康平(たかしみず こうへい)
・理学療法士
・NSCA CSCS(全米認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・健康運動指導士
・臨床栄養医学指導士
・日本最大規模の栄養セミナーで講師経験あり
ダイエットジム円山B/Sleekでは、過度な食事制限やハードな筋トレは基本的には指導しません。適切なカロリーと栄養バランスを意識して、一生続けられるようなダイエット方法を提案させていただくパーソナルジムです。
ただダイエットして痩せるだけではなく、リバウンドゼロ、いつまでも健康的で美しく過ごせるようにサポートいたします！
今ならLINE登録で「自己流で痩せない原因10選」PDFプレゼント！
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✔ 本当に自分に合うか不安 → プロによる【痩せない理由解説資料】が無料
✔ 予約前に質問したい → LINEでトレーナーと直接やり取りOK
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ダイエットジムB/Sleek
北海道札幌市中央区北１条西１９丁目2−８ グレーストーンビル 2階
ひなたくちさん隣
地下鉄東西線
「西18丁目駅」から徒歩４分
「円山公園駅」から徒歩13分
JR
「桑園駅」から車で5分