代表紹介

高清水 康平(たかしみず こうへい)

経歴
室蘭栄高校
北海道医療大学理学療法学科
2019年~2021年 市内の整形外科勤務
2021年~2024年 株式会社NoLaBo/エターナルフィットで勤務
2024年 独立。ダイエットジムB/Sleekを開業

保有資格
・理学療法士
・NSCA CSCS(全米認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・健康運動指導士
・臨床栄養医学指導士

代表としての思い
これまで、理学療法士として整形外科やデイサービス、訪問リハビリ、パーソナルジムなどの幅広い分野で経験を積ませていただきました。
また、医師が経営するジムの立ち上げメンバーとして関わらせていただき、医療や予防の課題を最先端で体感してきました。
様々な年代の方と関わる中で、「予防」の大切さに気づかされました。
例えば、肥満やメタボリックシンドロームと言われる方は、様々な病気のリスクを抱えています。

トレーナーとしてお客様の指導を行っていく中で、衝撃だったことがあります。

間違ったダイエット方法をしてる方が多い！
しかも、その後リバウンドをしてしまい、永遠とダイエットをしている！

「ダイエットは食事を制限して運動量を増やす」と思っている人も多いと思いますが、実はそうでもないんです。
正しく食べて正しく動く、正しく寝る
これがダイエットに成功するためには必要です！

しかし、正しい方法はネットやSNSでは教えてくれません。近年はAIも出ていますが、それでも一人一人に合わせたプランや声かけはヒト対ヒトじゃないと難しいです。
ダイエットジムB/Sleekは、「ダイエットを通じて予防や美容への意識を高める」ことをミッションとしてパーソナルトレーニングと食事サポートを提供いたします！

・1人では続かない、何からやっていいのかわからない
・産後で一向に痩せない
・忙しくても結果を出したい
そんな方には絶対来て欲しいと思っています！

まだたった1店舗のパーソナルジムですが、これから多くの人に正しいダイエットをお届けできるよう、邁進してまいります！