札幌円山のパーソナルジム・整体
B/Sleek（ビースリーク）では、新たに
「ゴルフコンディショニングコース」
の提供を開始いたします。
理学療法士としての身体評価と、パーソナルトレーニング・整体を組み合わせ、ゴルフのパフォーマンス向上と身体のコンディショニングをサポートするプログラムです。
僕自身、病院時代や会社員トレーナー時代から
2000人以上の体を見させていただき、このような悩みを持つゴルファーが多かったんです。
・忙しいから体がケアができず、体が硬いまま
・肩腰が痛いけど、休めない
・痛いけど、無理して力任せにスイングする
最終的には、手術しながらでも力任せにスイングして、また痛める。
そのような方が非常に多い。
そこで、今回は僕の知見やトレーニング指導歴をフル活用して
ゴルファーさん専用にサポートするプランを作りました！
現在、サービス開始に伴い
モニター会員を3名限定で募集しております！
ゴルフのパフォーマンスは「筋力」だけではない
ゴルフの飛距離や安定したスイングには、筋力だけでなく
・股関節の可動域
・胸椎の回旋
・体幹の安定性
・身体の連動性
といった要素が大きく関わっています。
実際に
・身体が回らない
・飛距離が伸びない
・ラウンド後に腰が痛い
といった悩みを持つゴルファーは少なくありません。
これらの多くは、筋力不足ではなく
身体の使い方や可動域の問題
であることが多いです。
理学療法士による身体評価からスタート
B/Sleekでは、まず最初に身体の状態を確認します。
・股関節の可動域
・体幹の安定性
・肩甲帯の動き
・姿勢バランス
などをチェックし、その方の身体に合わせたトレーニングとコンディショニングを行います。
単なる筋力トレーニングではなく
「身体を整えながら動きを作る」
ことを目的としています。
トレーニング＋整体の80分セッション
セッションでは
・ゴルフ動作に必要なトレーニング
・股関節、胸椎の可動域改善
・整体によるコンディショニング
を組み合わせた 80分のパーソナルセッションを行います。
また、LINEでの
・自宅トレーニング
・セルフケア
・食事相談
などもサポートいたします。
ゴルフコンディショニング会員（モニター募集）
サービス開始に伴い、モニター会員を募集しています。
月1回プラン
モニター価格
10,000円
月2回プラン
モニター価格
19,800円
月4回プラン
モニター価格
34,800円
内容
・80分パーソナルセッション（トレーニング＋整体）組み合わせ、時間配分自由
・LINE相談サポート(自宅トレーニングやセルフケア、栄養相談)
モニターは 3名限定 となります。
※３ヶ月以上の継続が条件となります。
こんな方におすすめ
・ゴルフの飛距離を伸ばしたい
・身体が回りにくい
・スイングが安定しない
・ゴルフ後に腰や肩が痛くなる
・身体を整えながらゴルフを楽しみたい
トレーナー
高清水康平
経歴
北海道医療大学理学療法学科
2019年~2021年 市内の整形外科
2021年~2024年 株式会社NoLaBo/エターナルフィット/グッドライフクリニック
医師が経営するジムの立ち上げと管理職を経験
2024年 独立。パーソナルジム&整体 B/Sleekを開業
ダイエット、姿勢、痛みの改善
学生〜プロ選手までのスポーツパフォーマンスアップトレーニングのサポート
保有資格
・理学療法士
・NSCA CSCS(全米認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・健康運動指導士
・臨床栄養医学指導士
お役に立てるよう頑張ります！
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・お問い合わせフォーム
・SNSのメッセージ
からご連絡ください。
※定員になり次第、募集を終了いたします。
